KHĐS.Cảm lạnh còn gọi cảm phong hàn là do cơ thể cảm nhiễm phải tà khí lạnh “phong hàn”. Khi thời tiết thay đổi trái thường, cơ thể không thể thích nghi kịp mà bị cảm lạnh, nguyên nhân liên quan đến ăn mặc không phù hợp đều có thể bị cảm lạnh. Phòng trị chọn món ăn ôn bổ giải hàn tà là rất cần thiết

Đậu bắp có tên Mướp tây, Bắp chà hay Bụp bắp gốc ở Ấn độ, cây được trồng nhiều ở miền Nam. Đậu bắp thuộc họ bông Malvaceace, ngoài hái quả non làm rau, các bộ phận khác của cây dùng làm thuốc chữa bệnh hiệu quả. Quả dùng làm rau xào, luộc, hấp chấm mắm, nấu canh chua với cá, lươn...

Thực tế cho thấy NCT sinh hoạt, ăn uống, tính tình có nhiều thay đổi, không giống lúc còn trẻ, do vậy chế độ ăn uống phải phù hợp với tuổi tác sinh lý, bệnh lý là rất cần thiết. Khi có tuổi hoạt động thể lực giảm, chức năng hấp thu, chuyển hoá đào thải kém, vậy nên NCT cần ăn giảm bớt năng lượng.

Selen phần nhiều có trong thịt, trứng, cá, hải sản, các mễ cốc, gạo lức và có ít trong trái cây, rau cải, sữa và chế phẩm từ sữa, đậu tương, vừng, ớt, tỏi, hành tây, nấm. Vai trò Selen (Se) là chất khoáng, cơ thể chỉ cần hàm lượng rất nhỏ, nhưng lại vô cùng quan trọng. Nó có vai trò giải độc kỳ...

Theo y học cổ truyền, cá mực có vị ngọt, chua, tính bình, tác dụng bổ trung, ích khí, điều kinh, bổ huyết, dưỡng âm, thông kinh... có công năng chữa trị chứng thiếu máu, chóng mặt, tai ù, di tinh, xuất tinh sớm, phụ nữ kinh nguyệt không đều.Mai mực (với tên gọi là ô tặc cốt) có vị mặn, chát...

Chàm là loại bệnh tổn thương ngoài da có nhiều căn nguyên. Chữa trị khó khỏi dứt điểm. Việc điều trị kiểm soát các cơn ngứa, ngăn ngừa tình trạng bội nhiễm, làm giảm mun nước da bớt đỏ khô rát và loại bỏ các mảng da sần nứt nẻ là rất cần thiết. Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc chữa...

ĐYMP -Mùa hè với những đợt nắng nóng dài là nỗi lo sợ về sức khỏe của nhiều người. Nếu phòng chống không tốt, bạn sẽ rất dễ bị cảm nắng hay say nắng. Lương Y Nguyễn Mình sẽ giới thiệu tới bạn đọc một vài bài thuốc sau để trị căn bệnh này....

Đau vùng Thượng vị(VTV) Đông Y còn gọi là Vị Quản Thống, Tâm Vị Thống … Có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chủ yếu do ăn uống không điều độ, hay ăn thức ăn sống lạnh, ngọt béo, cay, nóng qua, nhất là thức ăn kính thích như: rượu bia thuốc lá càphê… tình chí hay tức giận do lo nghỉ thái quá.