KHĐS.Cảm lạnh còn gọi cảm phong hàn là do cơ thể cảm nhiễm phải tà khí lạnh “phong hàn”. Khi thời tiết thay đổi trái thường, cơ thể không thể thích nghi kịp mà bị cảm lạnh, nguyên nhân liên quan đến ăn mặc không phù hợp đều có thể bị cảm lạnh. Phòng trị chọn món ăn ôn bổ giải hàn tà là rất cần thiết

Cải củ là loại rau thông dụng phổ biến của nhiều vùng miền, có thể phối hợp với nhiều thực phẩm khác thành món ngon bổ. Theo sách Hải Thượng: “Củ cải, cải củ có vị ngọt, hơi đắng, không độc, tác dụng long đờm, tiêu thũng, phá ứ thông tê trừ bệnh lỵ”.

Phụ nữ sau khi sinh đã bớt cho con một phần dinh dưỡng rất lớn, do vậy thời kỳ này cần ăn uống bổ dưỡng là rất quan trọng, dinh dưỡng tốt ảnh hưởng rất lớn đến phục hồi sức khỏe cho mẹ, muốn có nguồn sữa cho con. Tốt nhất người mẹ sau sinh cần ăn uống đầy đủ, cân đối các thành phần dinh dưỡng...

Vitamin A có nhiều trong thực phẩm hiện diện dưới hai dạng, như dạng sinh tố có nguồn gốc động vật và dạng tiền sinh tố (Bêta-caroten có trong động vật lẫn thực vầt). Sinh tố A có nhiều trong gan động vật như (gà, vịt, bò, heo…) trứng, sữa… Tiền sinh tố A (Bêta- caroten)...

Cá chép om dưa là món ăn rất quen thuộc của nhiều gia đình. Ngoài ra, chúng ta cũng có thể biến tấu cá chép thành nhiều món ngon bổ dưỡng vị thuốc quý cho phụ nữ có thai và nuôi con bú, cũng như nhiều bệnh tật khác.

Bệnh tổ đỉa là một dạng đặc biệt của eczema. Eczema gặp ở mọi lứa tuổi. Ở trẻ em còn gọi là chàm thể tạng. Vị trí tổn thương gặp bất kỳ nơi nào trên da. Nếu tổn thương xuất hiện ở lòng bàn tay, bàn chân và rìa các ngón tay, ngón chân thì được gọi là eczema bàn tay, bàn chân hay bệnh tổ đỉa...

ĐYMP -Mùa hè với những đợt nắng nóng dài là nỗi lo sợ về sức khỏe của nhiều người. Nếu phòng chống không tốt, bạn sẽ rất dễ bị cảm nắng hay say nắng. Lương Y Nguyễn Mình sẽ giới thiệu tới bạn đọc một vài bài thuốc sau để trị căn bệnh này....

Các nghiên cứu của Y học cổ truyền cho rằng táo bón phần nhiều do ăn ít rau xanh thiếu chất xơ, ít uống nước, thiếu vận động, nguyên nhân có liên quan đến ăn nhiều vị cay nóng quá gây nhiệt táo, ăn lạnh quá gây hàn táo, người yếu do hư táo...Bệnh này cần điều trị nguyên nhân, có người chỉ...