Suckhoedoisong.vn Có nhiều người thấy sức khỏe không tốt đã chuyển sang chế độ ăn chay, sau thời gian sức khỏe cải thiện rất tốt, nhất là người âm hư nội nhiệt, chứng thừa cân béo phì, tim mạch huyết áp, gút và nhiều bệnh thời đại…

(khoahocdoisong.vn) - Thiếu máu thuộc chứng huyết hư, có nhiều nguyên nhân gây bệnh. Về dinh dưỡng, có một số món ăn giúp cải thiện chứng bệnh này.

Suckhoedoisong.vn Khi có tuổi không đồng nghĩa với bệnh tật, tuy nhiên có tuổi chỉ cơ thể ngày một yếu hơn, hoạt động thể lực giảm, tính tình, khẩu vị cũng thay đổi. Mặt khác, hệ thống miễn dịch suy giảm dễ mắc một số bệnh mạn tính như tim mạch, huyết áp, tiểu đường...

suckhoedoisong.vn - Người bị dương, khí hư thường biểu hiện tay chân lạnh, mệt mỏi kém hưng phấn, có người đang mùa hè mà sợ lạnh, sợ gió... Theo y học cổ truyền, dương, khí hư phần nhiều do thiên tiên bất túc, bệnh ốm lâu ngày cơ năng nội tạng suy giảm không sưởi ấm cơ thể...

VSP. Vào những ngày tháng cuối năm mọi người đi mua sắm chuẩn bị thức ăn ngày tết lại nhôn nhip hẳn lên, mỗi khi xuân về trên bàn thờ nào bánh tét, bánh chưng, trái cây ngũ qủa rượu bia các loại, trong tủ lạnh không thiếu chả giò, thịt đông và các loại thức ăn…

SKĐS.Để phục hồi sức khỏe, giúp tăng tuổi thọ, ẩm thực là phương pháp được cha ông ta áp dụng từ xa xưa. Chúng ta nên ăn những thực phẩm nào để có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh? Sau đây là một số món ăn - thuốc bồi bổ ngũ tạng, tăng cường sức khỏe, phòng trị chứng khí, huyết...

Theo Đông y tóc là phần dư của huyết, nếu khí huyết đầy đủ thì tóc đen bóng lâu bạc và ngược lại. Có thể nói “tóc bạc, tóc rụng sớm là máu nuôi dưỡng lên não kém, báo hiệu sự lão suy đến sớm. Sau đây là một số món ăn phòng trị tóc bạc, tóc rụng sớm như...

KHĐS. heo quan niệm của Y Học cổ truyền (YHCT)thiếu máu thuộc phạm vi chứng hư lao, huyết hư, nội thương, nguyên nhân có liên quan đến ăn uống không hợp lý bổ dưỡng mà dẫn đến thiếu máu. Sau đây là một số món ăn bài thuốc có tác dụng bổ máu có thể tham khảo sử dụng theo thể chứng sau...

Theo y học cổ truyền, chứng âm hư hỏa vượng phần nhiều vốn âm hư, ăn uống không phù hợp, lạm dụng cay nóng, nguyên nhân liên quan hay tức giận khiến can hỏa bốc lên mà sinh bệnh.

KHĐS. Theo y học cổ truyền, thiếu máu thuộc chứng huyết hư có nhiều nguyên nhân. Nấu canh ngao rau ngót có thể cải thiện chứng bệnh này...