Lúa gạo không chỉ được xem là cây lương thực chính bữa ăn hành ngày của người dân mà còn có tác dụng trong việc bổ dưỡng phòng chữa nhiều bệnh hiệu quả...

Lộc vừng còn gọi Lộc vườn, Lộc mưng, Thuộc họ Chiếc Lecyhidaceae. Lôc vừng thân gỗ cao 5-8m, lá hình trái xoan, dài 8-20cm, có răng cưa, cụm hoa thòng dài 30-80cm, mang nhiều hoa đỏ, quả to 3cm, thường mọc hoang ở rừng ngập nước, ven hồ suối rạch, và được trồng sân vườn, trên chậu làm cảnh.

Lựu là cây cảnh làm đẹp sân vườn, lấy quả ăn, ngoài ra từ lâu người dân còn dùng các bộ phận cây làm thuốc chữa trị bệnh hiểm nghèo. Lựu thường có hai loại hoa đỏ và hoa trắng (lựu Bạch) quả lựu chín là loại quả ngon bổ dưỡng dùng ăn tươi, làm nước sinh tố, nước uống đóng hộp nhiều người ưa thích.

Lá lốt vị thuốc Đông y còn gọi là Tất bát. Lá lốt cũng được coi là rau tương đối giàu dinh dưỡng, có mùi thơm đặc trưng làm dậy mùi thơm của thịt cá, ăn ngon dễ tiêu còn là vị thuốc quý chữa chứng phong thấp. Lá lốt thường nấu bún ốc, thịt bò, om lươn, ếch, cá trạch vv...

Lá cách còn gọi là Vọng cách, cây thường được trồng hoặc mọc hoang bờ ao, sân vườn cây cao khoảng 2-5m lá mọc đối hình tim, xanh tốt quanh năm, chùm hoa tự tán màu trắng nhỏ, quả tròn mầu đen 3-4mm. Lá cách có mùi thơm đặc trưng ăn ngon thường dùng ăn sống, cuốn thịt bò, thịt heo ba chỉ ướp...