Món ăn thuốc chữa bí tiểu

Bí tiểu, thuộc chứng Lung bế “đi tiểu rất khó khăn” của y học cổ truyền. Chứng này do nhiều nguyên nhân, đa phần do can khí uất kết mổi khi tức giận hay xúc động buồn phiền lại khó đi tiểu, hông sườn bụng đầy tức, mạch huyền. Phép trị chủ yếu kiện tỳ khai uất lợi thấp… Bên cạnh dùng thuốc người bệnh nên dùng món bổ mát thông tiểu tiện dưới dây:

 -Lẩu cá lóc (cá quả) rau đắng: cá lóc, rau đắng, hoa chuối, rau om, hành, ngò gai gia vị vừa đủ nấu canh ăn…Món này tác dụng thanh can khai uất lợi thấp nhiệt do đó dùng chữa tiểu bút gắt, tiểu khó.

 -Canh atiso thịt vịt: bông atiso tươi, thịt vịt, gia vị vừa đủ nấu canh ăn.. Canh atiso là món bổ mát.  Món này tác dụng thanh thấp nhiệt chữa buốt gắt, tiểu khó và mụn nhọt các chứng liên quan đến thấp nhiệt.

 -Canh cá trắm rau cải: cải bẹ trắng, thịt cá trắm luộc lấy thịt tao mỡ hành cho thơm, gừng hành gia vị vừa đủ nấu canh cải ăn… Món này tác dụng kiện tỳ khai uất, thanh thấp nhiệt do đó áp dụng trị tiểu khó, đau tức hông sườn, ho đàm do uất nhiệt.

 -Cà bung ốc chuối: cà tím, lá lốt, thịt ốc nhồi, hành lá, tía tô, thì là, gia vị vừa đủ nấu ăn… tác dụng thanh can khai uất thông tiểu tiện trị tiểu buốt gắt tiểu khó hiệu quả.

 -Canh cua rau nhút: rau nhút, khoai sọ, thịt cua đồng, gia vị vừa đủ nấu canh ăn thường xuyên… Món này tác dụng thanh thấp nhiệt dưỡng huyết phòng trị chứng tiểu buốt tiểu gắt tiểu khó rất thích hợp.

 -Canh mướp đắng nhồi thịt: mướp đắng,  thịt ngan băm gia vị vừa đủ nấu canh ăn. Món này tác dụng thanh can, lợi tiểu, chữa tiểu buốt tiểu gắt, tiểu khó, mụn nhọt.

 -Hến nấu chua: thịt hến, tàu mùng, dứa, đậu bắp, rau ngổ gia vị vừa đủ nấu ăn. bổ công năng thanh nhiệt lợi thấp tiêu đàm chữa chứng tiểu buốt gắt gan nhiệt.

 Ngoài món ăn bài thuốc trên tăng cường dùng món khác có vị như: rau mã đề, cần tây, củ cải, cải soong, mướp hương, giấp cá, rau dền, dưa chuột, khèo nèo, núc nác, rau càng cua, rau rền, rau diếp, rau dền, ý dĩ…;đâu đỏ, đậu xanh, đậu ván, đậu đen…;trái cây như bưởi, na, dưa bở, chanh, sơ ri…; cá thịt như cá trắm, thịt gà trống, cá bống, cá rô, cá kèo, lươn, ngao, trai…đây đều là vị có tác dụng bổ mát thanh thấp nhiệt, lợi tiểu tiện phòng trị chữa tiểu bút gắt tiểu khó đều thích hợp.

Để phòng bệnh nên hạn chế món ăn cay nóng như tiêu, ớt, tỏi, gừng nghệ, thịt chó… thịt chim, thịt dê, các loại thịt cá phơi khô muối mặn để lâu…; cà phê thuốc lá thuốc lào đều là vị nóng nhiệt nên kiêng.

dongyminhphuc.com

Chia sẻ

(Quan tâm ăn uống là phòng bệnh tốt nhất)