1. Nên Ăn:

- Sỏi thận- tiết niệu là một bệnh khá phổ biến hiện nay. Nguyên nhân phần nhiều do uống ít nước, viêm  nhiễm, thay đổi độ pH nước tiểu. Theo Đông y, bệnh sỏi tiết niệu được gọi là thạch lâm, phần nhiều do hay  ăn vị  cay nóng, uất kết lâu ngày sinh thấp nhiệt mà kết thành sỏi, hoặc do thận âm  hư  tổn khí hóa kém, tạp chất kết lại mà thành sỏi. Xin giới thiệu một số món ăn vị thuốc phòng trị sỏi thận: 

-Nếu tiểu gắt, tiểu đục, tiểu đỏ, tiểu ra sạn do “thấp nhiệt uất kết bàng quang”: Phép trị … Nên dùng vị có tác dụng thanh nhiệt, lơi thủy, thông lâm như: chuối hạt, mã đề, sương sâm. R dừa nước, R om, quả dứa, khế, đu đủ,  R má, đậu bắp, khèo nèo, R đắng, R sam, dấp cá, hành, hẹ,  kinh giới, mướp hương,  R ngót, bí đao, bưởi, cam, chanh, cỏ bợ, chua me đất, râu ngô, rễ tranh. mã đề, mía lau, râu ngô, râu mèo, lá sa kê, lười ươi…Nên uống  2-3 lít nước mỗi ngày.

.Món ăn bài thuốc như: Rau ngổ, giá đậu, dứa, nấu canh chua ăn. Đu đủ xanh hầm nhừ ăn. Quả dứa  ép nước uống, Vỏ bí đao ý dỹ sắc nước uống. R ngổ sắc nước uống. Giá đậu xào hẹ. Đuôi cá chép nấu đậu đỏ, ý dỹ. Đâu xanh mộc nhĩ...

-Sỏi thể nhẹ có thể sử dụng các bài sau đây: Rau ngổ một nắm 100g ép nước uống ngày 2-3 lần. Hoa đu đủ đực 20-30g sắc nước uống. Qủa dứa khoét cuống cho 1g phèn chua vào giữa nướng chín vắt nước uống. Cây cối xay, kim tiền thảo, mã đề mỗi vị 20-30g sắc uống. Hạt mã đề, kim tiền thảo, rễ tranh, ý dỹ mỗi vị 20g sắc uống. Cổ phương thường dùng bài Ngũ Lâm Tán gồn có vị  Đương quy 20g, xích linh 24g, xích  thược 10g, đăng tâm 4g, chi tử 6g, cam thảo 2g… Ngừa sỏi tái phát nên dùng bài Lục vị tri bá gia giảm. Nếu bí tiểu ép nước hành uống ngày 2-3 lần.

Sỏi thể nặng có thể dùng bài: Xa tiền tử 40g, kim tiền thảo 40g, thạch vỹ, hoạt thạch, tam lăng, nga truật, chỉ xác mỗi vị 20g, hậu phác, tạo giác thích, xuyên sơn giáp, bạch chỉ, hạ khô thảo 12g sắc uống Quả hoặc rễ đọt non cây dứa dại 100g sắc uống.

 Lưu ý: Sỏi thân tiết niệu phải uống thuốc nhiều ngày mới kiến hiệu. Nếu viêm nhiễm cấp thể nặng, thận trướng nước độ 2-3 do sỏi cần can thiệp ngoại khoa… 

2. Không Nên Ăn:

“Do thận âm hư” cử những loại thức ăn mặn, khô, cay, nóng  như các loại cá khô muối mặn…

“Do thận dương hư” hạn chế các loại thức ăn hàn (lạnh) chua đắng quá như:  nước đá, nước dừa, kem, cam, măng, cà, Atisô, ốc hến ..

 Rau củ nên ăn luộc xào nấu canh cho thêm củ gừng nướng ôn thận dương khử bớt tính hàn.

Dongyminhphuc.com

Chia sẻ

(Quan tâm ăn uống là cách phòng bệnh tốt nhất)