(khoahocdoisong.vn) - Bí đỏ còn gọi bí rợ, bí ngô có thể vừa làm rau vừa làm thuốc chữa được nhiều chứng bệnh hiệu quả. Bí đỏ xanh thường xào thịt, xào mỡ, nấu canh. Quả bí chín hầm với các loại xương thịt động vật hoặc nấu với lạc… Bông bí, ngọn bí xào tỏi, nấu lẩu, luộc chấm với nước....

(khoahocdoisong.vn) - Suy nhược cơ thể có thể phục hồi bằng cách nghỉ ngơi, thư giãn kết hợp với bồi bổ bằng những món ăn mau phục hồi sức khoẻ....

(khoahocdoisong.vn) - Bệnh nặng chân, phù chân có nhiều nguyên nhân, có thể do ngoại tà thủy thấp xâm nhiễm, có khi do nội tạng tỳ phế thận khí hư sinh thủy thấp mà phù. Bài viết này xin giới thiệu dược thiện giúp trị bệnh nặng chân do thận khí hư...

Suckhoedoisong.vn - Theo Đông y tạng Tâm chủ về tư duy, trí nhớ, huyết mạch... Tâm yếu có nhiều nguyên nhân, có khi lạm dụng món khô nóng quá gây tâm nhiệt (nhiệt tà), ăn nhiều món sống lạnh quá gây tâm hàn (hàn tà), bệnh này cần phối hợp nhiều phương pháp phòng trị khác nhau...

(khoahocdoisong.vn) - Đây là bệnh chứng hay gặp nhất là ho, khó thở, tức ngực. Theo Đông y, bệnh phần nhiều do hay ăn vị sống lạnh, cay nóng quá, khiến cho tạng phế thương tổn bởi vậy nên chọn món ăn theo “đối chứng trị liệu”...

(khoahocdoisong.vn) - Trẻ da khô thường xuyên ngứa ngáy. Làm thế nào để làm da mướt mát, hạn chế ngứa, gãi ở trẻ? -Khi da bị khô ráp, căng, tróc vảy, ngứa và đau, các chức năng da không còn hoạt động hiệu quả như trước - xúc giác kém nhạy cảm đi, nguy cơ tổn thương do ánh nắng mặt trời tăng lên...

-Bệnh còi xương có nhiều nguyên nhân, phần nhiều do khi mẹ mang thai ăn uống thiếu bổ dưỡng, vận động nghỉ ngơi không hợp lý, sinh bé thiếu tháng nhẹ cân, nguồn sữa dành cho con lại không được tốt. Có khi trẻ sơ sinh tạng phủ còn non yếu lại cho ăn nhiều bổ ...

SKĐS - Hải Thượng Lãn Ông cho rằng “Dương sự khỏe hay yếu là do chân hỏa thịnh hay suy vì hỏa tác dụng nhưng căn bản là do tinh sự”. Ông đã đưa ra phương pháp điều trị bằng cách bổ đều 5 tạng khiến tinh huyết của 5 tạng ngày một nhiều và chuyển về thận, từ đó không cần ...

(khoahocdoisong.vn) - Cua đồng không chỉ là món ăn dân dã được ưa chuộng, từ lâu cua được xem là vị thuốc quý bổ dưỡng phòng trị bệnh. Theo sách Hải Thượng Lãn Ông: “Điền giải là cua đồng có vị ngọt lạnh, ít độc, hay sinh phong tác dụng nối gân tiếp xương, chữa phong nhiệt, trừ mụn độc lở ...

khoahocdoisong.vn) - Thiên lý là cây dây leo, có nhiều tên gọi như hoa lý, dạ lài hương. Tên khoa học Telosma cordata (Burmf), Merr. Cây Thiên lý không chỉ cho ta bóng mát, hương thơm mà còn là loại rau ngon bổ, vị thuốc quý...