( Nội dung trao đổi với chương trình SKCMN Đài BRT)

    MC: Bên cạnh việc điều trị rong kinh bằng Tây y, thì trong Đông Y, có rất nhiều bài thuốc phòng tri hiệu quả.  Hôm nay, Lương Y  Minh Phúc  giới thiệu đến quý vị một số món ăn bài thuốc để chị em có thêm kinh nhiệm phòng trị cho mình?

      Phụ nữ thường mỗi tháng có kinh  một lần. Nếu khi có kinh  kéo dài trên 7 ngày gọi là “rong kinh”,  có người  kinh ra rỉ rã, hết rồi lại có,  một tháng có hai ba lần, ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt sức khỏe phụ nữ. 

      Nguyên nhân do “nội thương” phần nhiều ăn uống thất thường, lo nghĩ quá độ.

      Nguyên nhân do “Ngoại thương” phần nhiều là nhiễm phong hàn, thấp, có khi bị viêm nhiễm, sang thương… đều có thể dẫn đến rong kinh.

    MC: Lương y có thể cho biết  bài thuốc Đông y điều trị rong kinh?

      Đông y có rất nhiều bài thuốc điều trị rong kinh, Tuy nhiên phải tuỳ theo thể chứng từng người, chọn bài thuốc theo “đối chứng trị liệu”:

      1.Nếu rong kinh do “khí hư”  thường gặp ở người vốn ăn uống kém, lại hay lo nghĩ, khiến cho tỳ vị hư suy, dẫn đến tỳ không thống nhiếp huyết gây rong kinh… .thường biểu hiện kinh ra loãng, người mệt mỏi. Phép trị: Chủ yếu bổ khí kiện tỳ cầm huyết điều kinh… Tiêu biểu thường dùng bài: Bổ trung ích khí thang gia giảm gồm có vị: Đẳng sâm 16, Bạch truật, Phục linh, Đương quy  mỗi vị 12g, Hoàng kỳ 20, Cam  thảo 4g, Thăng ma 8, Sài hồ 10, kinh giới 10g sao đen, sắc uống ngày một thang.

      2. Nếu rong kinh do “huyết nhiệt”Thường gặp ở người nóng nhiệt, miệng hay bị khô  khát, mặt đỏ, lưỡi đỏ…biểu hiện  kinh ra nhiều  kéo dài, mầu đỏ sẫm, nhầy, có hoàn  cục, có khi đau vùng hạ vị và thắt lưng….Phép trị: Chủ yếu thanh nhiệt mát huyết, điều kinh. Tiêu biểu thường dùng bài: Tứ vật gia giảm gồm có vị  Sinh  địa 30g, Đương quy 20g, Xuyên khung 16g,  Bạch thược 16g, Hoàng cầm 10g, Hoàng liên 10g, Cỏ mực 10g, Cam thảo 6g.

       3. Nếu rong kinh do “ thận  âm hư”: Thường gặp ở người thể chất gầy yếu, khi có kinh, hay bị choáng đầu, ù tai, miệng khô, tâm phiền, khó ngủ…Phép trị: Chủ yếu dưỡng âm cầm  huyết, điều kinh...  Tiêu biểu thường dùng bài  Lục vị gia giảm gồn có vị:  Thục địa 30g, Hoài sơn 18g, Đơn bì 14g, Sơn thù 14g, Phục linh 14g, Bạch thược 14g, Trắc bá diệp 12g, Quy bản 12g, Trạch tả 10g, …

      4. Nếu rong kinh do “huyết ứ” Thường gặp rong kinh sau khi bị viêm nhiễm, sang thương, huyết ứ…biểu hiện có kinh đau bụng dưới, có huyết cục khi ra kinh được thì hết đau bụng…Phép trị: Chủ yếu hoạt huyết,  hành  ứ, điều kinh. Tiêu biểu thường dùng Tứ vật gia giảm gồm có vị: Thục địa 20g,  Đương quy 16g, Xích thược 16g,  Xuyên khung 16g, Ích mẫu 16g, Uất kim 12, Hương phụ 10g Ngải cứu 8.
      5. Nếu rong kinh do “đàm thấp” Thường găp ở người mập, bụng lớn, người nặng nề, chất lưỡi bệu, rêu trắng nhờn…Phép trị: Chủ yếu kiện tỳ tiêu đàm, điều kinh…Tiêu biểu thường dùng bài Tứ quân gia giảm gồm có vị: Đẳng sâm 16g,  Bạch truật 12, Bạch linh 12, Cam thảo 6g, Trần bì 10g,  Bán hạ 8g,  Hương phụ12g, Thán khương 10g.

      Ngoài ra còn có người phụ nữ tuổi gần 60 hành kinh trở lại, Kinh ra kéo dài có  hoàn cục đen đen , tím tím, có khi huyết đỏ dầm dề  rỉ rả,  thường do tỳ khí hư không thống nhiếp huyết, tinh không tàng,  mệnh môn hoả động lên gây rong huyết. Phép trị: Chủ yếu đại bổ huyết cho can tỳ. Tiêu biểu thường dùng bài : An lão thang, gồm có vị, Thục địa 40g, Đương quy 20g, Nhân sâm 40g, Hoàng kỳ 40g, Bạch truật 20g,  A giao 4g, Hắc giới tuệ 6g, Hương phụ 6g, Mộc nhĩ 6g, Cam thảo 4g.

    MC: Lương y có thể cho biết liệu trình điều trị rong kinh khoảng bao lâu?

      Liệu trình điều trị rong kinh tùy theo bệnh trạng nặng nhẹ mỗi người, nếu mới bị rong kinh, người còn khỏe, không mắc bệnh phụ khoa uống khoảng 2-3 thang đỡ. Tuy nhiên nếu mắc bệnh u xơ, đa nang người yếu bệnh lâu phải uống nhiều hơn.

    MC: Lương y có thể cho biết vị thuốc món ăn dược thiện, đơn giản có thể phòng tự trị cho mình?

       Nếu rong kinh cảm người nóng nhiệt dân gian hay dùng các vị sắc uống như:  Cỏ mực, Hoa hòe, Ngó sen, Lá sen,  mỗi vị dùng khoảng 100-150g tươi sắc nước uống…các vị thuốc trên có tác dụng mát cầm huyết. hoặc dùng các vị sao đen như Bông kinh giới 10g Ngãi cứu lá 20g, Gương sen 20g,  Tam thất củ 20g, Gừng  (vì sao đen có tác dụng cầm huyết). Đây là những vị đơn giản hiệu quả hầu như không có tác dụng phụ.

   MC: Lương y có thể cho biết một số món ăn bài thuốc phòng trị rong kinh?

     Món ăn bài thuốc chữa  rong kinh cũng có rất nhiều sau đây là những món ăn ngon đơn giản hiệu quả như:

    Thứ nhất: Món ăn gà tiềm bài tứ quân  gồm có thịt gà khoảng100- 150g  Nhân sâm 20g, Bạch truật 20g, Phục linh 20g, Hoàng kỳ 20g, Thán khương 10g, Mục nhĩ 20g,  Hạt sen20g, nếu  có đau bụng gia Tam thất 20g. Bài này rất thích hợp phòng trị rong kinh  thể khí hư, người hàn lạnh mệt mõi ăn uống kém…

   Thứ hai: Món thịt heo tiềm với Bài Tứ vật gồm có thịt heo 100- 150g ,  Thục địa 20g, Đương quy 20g, Xuyên khung 20g, Bạch thược 20g, Mục nhĩ 30g, Ngó sen 50g,  nếu có đau bụng gia Tam thất 20g và cho thêm gia vị vừa đủ. Bài này ăn rất thích hợp phòng trị  rong kinh thể huyết hư, người nóng nhiệt.  Ngoài ra có thể sử dụng: Gan gà 40g, Tiết heo 100g,  Tiết dê 100g….luộc ăn

     Trên đây đều là những món ăn bài thuốc tiêu biểu đã được y học dân gian sử dụng để phòng trị rong kinh  rất hiệu quả không có tác dụng phụ.

                                 (Quan tâm ăn uống là cách phòng bệnh tốt nhất) 

                                                            WWW.Dongyminhphuc.com