-Mã bệnh U63.202 Kinh sau ngày định kỳ ; N92.5 Kinh nguyệt không đều…

“Những bài thuốc quý chữa kinh nguyệt sau  ngày định kỳ"

Hình minh họa

     Kinh nguyệt không đều sau ngày định kỳ là tình trạng bất thường, báo hiệu khí huyết huyết hư hàn không điều hòa, ăn uống sức khỏe không tốt, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Kinh sau kỳ thuộc phạm vi chứng “ Khí huyết hư hàn”, “ Thận dương suy”. Kinh nguyệt thường chậm hơn 7 ngày thậm chí châm hơn 40-50 ngày còn gọi “kinh trễ”.  Nếu biểu hiện kinh ra ít người gầy ốm yếu, da xanh mét (khí huyết hư hàn). Thần khí kém lãnh cảm tình dục, kinh màu lợt (thận hỏa hư). Hay lạnh bụng tiêu chảy, kinh màu lợt ra nhiều là (tỳ thận khí hư). Theo Đông y “ Phụ nữ kinh nguyệt sau ngày định kỳ phần nhiều do huyết hư hàn, chức năng nội tang vận hóa kém, vì khí huyết hư hàn, vì thận hỏa hư, vì tỳ thận khí hư”. Bệnh liên quan vốn dương khí hư hay ăn sống lạnh, đi mưa gió lạnh quá, có khì vì  hay lo nghĩ trầm uất mà dẫn đến khí hư uất trệ sinh chứng kinh trễ kỳ”. Phép trị chủ yếu bổ khí huyết, ôn bổ tỳ thận. Điều dưỡng nên giữ ấm cơ thể, hạn chế vị chua lạnh mát quá. Bệnh để lâu  ảnh hưởng nhiều xấu đến sức khỏe có thể khó thụ thai hiếm muộn là rất cao. Dưới đây là bài thuốc theo thể chứng, chữa kinh nguyệt đến chậm và tăng cường sức khỏe cho chi em rất hiệu quả:

1.Trị chứng kinh nguyệt sau ngày định kỳ do “khí huyết hư hàn”: Nếu người gầy kinh ra ít không có bệnh gì nữa thì dùng bài Thập toàn gia giảm gồm: Nhân sâm 14g, bạch truật sao 14g, phục linh 14g, thục địa 20g, đương qui 20g, bạch thược sao 14g, xuyên khung 14g, chích thảo 4g, đại táo 12g, nhục quế 8g, chích kỳ 16g, sài hồ 10g, hương phụ 12g. Sắc hoặc làm hoàn uống.

Tác dụng: Đại bổ khí huyết, khai uất, tăng cường huyết mạch lưu thông… Trị chứng vì khí huyết hư chức năng nội tạng hư yếu mà huyết mạch lưu thông chậm, các chứng thai sản băng lậu do khí huyết lưỡng hư. Nếu khí huyết đầy đủ hiệp điều thì kinh mạch thông suốt, kinh nguyệt đều đúng ngày định kỳ.

Gia giảm: Nếu kinh trễ ra quá nhiều gia tục đoạn, ngũ vị tử bỏ phục linh, hoàng kỳ, đương qui là “bài Ôn kinh nhiếp huyết thang”. Kinh nguyệt trễ 1-2 tháng do huyết hư hàn gia ngải diệp, ngô thù, thạch xương bồ, trần bì, bỏ nhục quế là bài “Ngải tiên hoàn”. Kinh ít đau bụng gia hoài sơn, bỏ hoàng kỳ, bạch trật là bài “Nhân sâm tư huyết thang”. Kinh trễ ngày,màu tím đen đau bụng gia ich mẫu, đơn sâm. Nếu có đàm thấp gia ngải diệp, có uất gia hương phụ. Quá kỳ mà kinh mới ra do hỏa suy, hư hàn, do uất, là đờm, phối hợp bài Bổ trung gia thêm ngải cứu, hương phụ, bán hạ mà trị.

Kiêng kỵ: Chứng huyết nhiệt kinh trước kỳ ra nhiều, màu đỏ, bầm tím, kinh sớm, âm hư phát sốt, miệng khô, cầu táo, mạch trầm xác.

2. Trị chứng kinh nguyệt sau ngày định kỳ do “thận tỳ khí suy”: Nếu hay lạnh tay chân thì dùng Bài Tráng thận kiện tỳ  thang (Kinh nghiệm)gồm: Thục địa 20g, hoài sơn 18g, sơn thù14g, phá cố chỉ 14g, thổ ty tử 14g, phục linh 14g, phụ tử 6g, nhục quế 8g, đỗ trọng sao 12g, ba kích 14g, trạch tả 12g sao. Làm hoàn hoặc sắc uống.

Tác dụng: Ôn bổ thận dương, điều kinh… Trị chứng vì thận dương hư (hỏa hư) không ôn ấm can, tỳ, thận mà hành kinh sau ngày định kỳ, hoặc chứng hành kinh tiết tả, hiếm muộn, lảnh cảm tình dục, dương hư thủy thấp, tỳ thận lạnh đi cầu lỏng, nhiều đàm bài này gia giảm dùng rất hay. Nếu âm dương, khí huyết hiệp điều, kinh mạch thông suốt, nhờ đó xung nhâm thịnh thì các bệnh thuộc kinh đới thai sản từ đó có thể an lành.

Gia giảm: Nếu người gầy huyết hư gia đương quy sao, bạch thược. Người nóng gia đơn bì giảm quế, phụ. Ra nhiều khí hư bạch đới do thấp nhiệt gia xa tiền tử. Vừa nóng vừa rét thêm sài hồ, nóng nhiều bội gia mẫu đơn. khát nhiều gia mạch môn, ngũ vị.

Kiêng kỵ: Chứng huyết nhiệt, kinh có màu tía màu đen do “hỏa thịnh”. Chứng âm huyết hư có nóng về chiều, “ âm hư phát sốt” mạch nhanh mạch xác có lực.

3. Trị chứng kinh nguyệt sau ngày định kỳ do “tỳ thận khí hư”. Biểu hiện tay chân lạnh, đi tiêu lỏng nên dùng bài Ôn bổ tỳ thận thang (Kinh nghiệm) gồm: Bạch truật 14g, nhân sâm 14g, càn khương 12g, thục địa 20g, đương qui 16g, ngô thù 12g, phá cố chỉ 12g, chích thảo 4g, đại táo 12g, nhục quế 8g, hương phụ12g. Sắc hoặc làm hoàn uống.

Tác dụng: Kiện tỳ ấm thận, ích khí bổ huyết… Chữa chứng kinh sau ngày định kỳ vì tỳ thận khí hư, chứng kinh trễ ngày, hành kinh đau bụng, hành tiết tả đi tiêu chảy, bế kinh rong kinh, có kinh một tháng vài lần chứng tử cung lạnh hiếm muộn bài gia giảm áp dụng rất hay.

 Gia giảm: Nếu kinh ra nhiều gia tục đoạn, ngũ vị tử bỏ phục linh, hoàng kỳ, đương qui là bài “Ôn kinh nhiếp huyết thang”. Kinh nguyệt trễ 1-2 tháng do huyết hư hàn gia ngải diệp, ngô thù, thạch xương bồ, trần bì, bỏ nhục quế là bài “Ngải tiên hoàn”. Tinh thần bất an hay lo gia viễn chí, ngũ vị, bỏ hương phụ, sài hồ là bài “Dưỡng vinh thang”. Kinh ít đau bụng gia hoài sơn, bỏ hoàng kỳ, bạch trật là bài “Nhân sâm tư huyết thang”.

Kiêng kỵ: Chứng kinh trước kỳ ra nhiều, kinh màu đỏ, bầm tím, kinh sớm lượng nhiều, Chứng âm hư phát sốt, miệng khô, cầu táo, chứng thận hỏa vượng.

Dongyminhphuc.com

 Rất mong được sự góp ý phê bình quý bạn đọc …!

Món ăn bài thuốc chữa chứng huyết hư hàn

(Chứng phụ nữ kinh nguyệt sau ngày định kỳ)

     Theo y học cổ truyền phụ nữ kinh nguyệt sau ngày định kỳ phần nhiều do huyết hư hàn, chức năng nội tang yếu vận hóa kém, nguyên nhân liên quan đến ăn uống sinh hoạt không tốt, hay ăn sống lạnh, hoặc đi mưa gió lạnh hàn tà xâm nhiễm, lo nghĩ uất giận thái quá nội thương vận hóa kém huyết hư kinh trễ kỳ… Bệnh để lâu không chữa trị không chỉ ảnh hưỡng xấu đến sức khỏe còn là tác nhân gây trục trặc thụ thai... Phép trị chủ yếu ôn bổ khí huyết dưỡng tỳ thận điều kinh… Sau đây là một số món ăn bài thuốc giúp phòng trị kinh sau ngày định kỳ tăng cường sức khỏe chị em rất hiểu hiệu:

Thịt gà (kê nhục): nói chung các loại thịt gà đều có vị ngọt, tính ấm không độc; tác dụng bổ hư ích khí, kiện tỳ thận hóa thấp, lợi ngũ tạng… trị chứng khí huyết, tỳ thận hư nhược, giúp phụ nữ huyết hư kinh ra ít, trễ ngày đau bụng, ăn kém đều tốt. Dùng bằng cánh thịt gà hầm ngải cứu, đậu xanh, hoặc thịt gà hầm cà rốt, khoai tây…hoặc thịt gà làm gỏi, ngó sen, cà rốt, hành ăn đều rất tốt.

Thịt bò: vị ngọt, tính ấm, tác dụng bổ hư kiện tỳ, ích khí, dưỡng huyết, mạch gân xương, tiêu thủy thũng… giúp trị chứng khí huyết khí hư, chứng phụ nữ huyết hư hàn có kinh trễ ngày, người gầy yếu, da mét, lãnh cảm tình dục, mệt mỏi huyết áp thấp và các chứng liên quan đến khí huyết hư dùng đều hay… Dưới dạng phối hợp xào hoa lý, cần tây, cải xoong, cà rốt, khoai tây nấu ăn đều tốt.

Thịt dê (dương nhục): vị cam, tính ấm; tác dụng khai vị, ấm trung tiêu, dưỡng tâm thận, bổ hư, thêm khí lực mạnh dương, khỏe gân xương… ăn thịt dê giúp trị phụ nữ huyết hàn kinh trễ ngày đau bụng, chứng lãnh cảm, tử cung lạnh khó thụ thai,chứng sợ lạnh sợ gió. Dùng phối hợp hầm cà rốt, hành, khoai tây, khoai sọ, hoặc xào với hoa lý, cần tây, cải xoong, luộc chấm mắm ăn đều tốt.

Thịt chim bồ câu: vị mặn, tính bình, hơi ấm; tác dụng bổ ngũ tạng, tăng cường khí huyết, mạnh dương, kích thích tiêu hóa… giúp trị chứng khí huyết hư hàn phụ nữ huyết hư kinh trễ ngày, đau bụng, người lớn, hư nhược mệt mỏi mới ốm dậy. Dùng dưới dạng phối hợp đậu xanh nấu cháo, hoặc cà rốt khoai tây, rau củ hầm ăn đều tốt.

Cá trạch(Do ngư): tính bình, không độc, tác dụng bổ huyết, ích khí, mạnh dương… chữa trị chứng trĩ, nóng sốt, miệng khô khát chữa chứng phụ nữ huyết hư có kinh sau kỳ ra ít, người gầy ốm yếu, huyết hư hàn dùng rất hay. Bằng cách phối hợp, hoa lý, giá đậu, ngò tàu, nấu lẩu ăn. Hoặc phối hợp hoa chuối, đậu phụ, thịt giò heo, riềng, mẻ, tía tô, nghệ, tiêu, ớt gia vị vừa đủ nâu nhừ ăn.

Cá lóc: vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ khí huyết, ích gân xương, trừ đàm, chữa phụ nữ khí huyết hư kinh không đều, ít sữa, chứng khí huyết hư đều hay. Nên dùng phối hợp, hoa lý, giá đậu, rau đắng, hoa lý, rau ngổ, gia vị nấu lẩu ăn, hoặc phối hợp gạo, đậu xanh, hành, tiêu gia vị nấu cháo, và thêm gia vị tiêu mắm kho ăn đều tốt.

Thịt lươn: vị ngọt tính rất ấm; tác dụng bổ trung ích khí… giúp trị phụ nữ khí huyết hư kinh ra ít, kinh trễ kỳ, rong kinh, chứng hư nhược mệt mỏi, đều rất tốt. Dùng bằng cách phối hợp sả ớt gia vị xào ăn, hoặc lươn quấn nướng lá lốt, lươn nấu cháo đều tốt.

Cá kèo:vị ngọt mặn, tính bình; kiện tỳ hóa đàm, dưỡng can thận, khỏe gân xương, thông huyết mạch, an thai, lợi sữa… giúp chữa tỳ vị hư ăn kém, ho đàm, phù thũng, nhức mỏi, tỳ hư không sinh huyết nhiếp huyết rong kinh, kinh ít, hết kinh sớm dùng đều hay… Bằng cách cá kèo, củ kiệu, hành khô, thịt ba chỉ, mắm, gia vị vừa đủ kho ăn, hoặc phối hợp thịt xương gà, rau đắng, hoa lý, hoa chuối, nấu lẩu, hoặc tiêu mắm gia vị kho ăn đều tốt.

    Ngoài ra tăng cường ăn vị bổ ấm dễ tiêu giàu dinh dưỡng tốt nhất nhóm rau củ nên ăn như: Hoa lý, giá đậu, đậu đỏ, đậu vuông, đậu hà lan, ngải cứu, lá lốt, hành, hẹ, kiệu, rau mùi, kinh giới, tía tô các loại rau thơm… hoặc nhóm cá thịt như: cá bống, cá chép cá trê, cá trạch, cá rô, cá mè, cá mòi, cá thu, cá mực…nhón thịt và các bộ phận: dê, bò, gà, heo đều tốt. Tuy nhiên kinh sau kỳ do huyết hư hàn nên hạn chế thức ăn rau củ quả có vị chua lạnh mát quá, thức ăn ngọt béo khó tiêu cũng nên hạn chế.

Dongyminhphuc.com

 (Quan tâm ăn uống là cách phòng bệnh tốt nhất)

                                                                                         Lương y Minh phúc.

Nếu Bạn có nhu cầu khám chữa bệnh kinh nguyện không đều từ xa bằng YHCT và tư vấn chế độ ăn uống hãy nhập thông tin cần thiết, địa chỉ Mail, số điện thoại của bạn vào mục hỏi- đáp trên trang web www.dongyminhphuc.com hoặc điện thoại vào số: 0903051388- 0937968368 và mọi thông tin của bạn được bảo mật.