Mã bệnh U54.211 Thất miên; F51 Rối loạn giấc ngủ- D53 Các thiếu máu  dinh dưỡng khác…

ĐYMP- Chứng mất ngủ khó ngủ có rất nhiều nguyên nhân thể chứng. Người bệnh biểu hiện nóng bực bứt khó ngủ, miệng khô, ù tai, đau lưng, di tinh, táo bón, lòng bàn chân tay nóng, lưỡi đỏ, mạch tế sác đây thuộc chứng mất ngủ do tâm âm hư. Nguyên nhân phần nhiều vốn âm hư nội nhiệt mà hay lo nghỉ, mệt nhọc, hay ăn chất mặn cay nóng, chất kích thích đều dẫn đến âm huyết hư thiếu máu nuôi dưỡng lên tâm não sinh bệnh mất ngủ rối loạn giấc ngủ.  Sách Hải thượng Lãn Ông cho rằng “Mất ngủ đều bởi âm huyết có thiếu, ba tạng tâm, can, tỳ đều bị tổn thương”. Phép chữa bổ thận âm, giáng hoả, an thần. Nếu mất ngủ không chữa trị để lâu có thể làm tăng nguy cao huyết áp, tim mạch, sa sút trí tuệ, suy nhược cơ thể, bệnh tâm năng thần kinh. Dưới đây là bài thuốc chủ trị chứng mất ngủ thể thể tâm thận âm hư.

  Chứng Mất ngủ tâm thận âm hư người bứt khó ngủ, hay đau lưng ù tai , vốn tâm thận hư nhược : dùng Bái Tư dưỡng tâm hoàn “Thế nhân hội biên phương” gia giảm gồm: Bá tử nhân 16g, Mạch môn đông 12g, Thạch xương bồ 8g, Huyền sâm 16g, Câu kỷ tử 12g, Đương quy 12g, Phục thần 14g, Thục địa 20g, Cam thảo 6g, Đăng tâm 6g, Long nhãn 12g.

Cách dùng: Tất cả tán bột mịn, luyện mật làm hoàn hoặc sắc uống.

Tác dụng: Dưỡng tâm an thần, bổ thận tư âm…. chữa chứng suy nhược thần kinh hay quên, hoảng sợ, tim hồi hộp. bứt khó ngủ, miệng khô, ù tai, đau lưng, di tinh, táo bón

Gia giảm: Ra mồ hôi nhiều gia thêm Long cốt 16g, Mẫu lệ 16g, Phù tiểu mạch 12g, Ngũ vị tử 12g.

Không chỉ định: Chứng mất ngủ do thực nhiệt, táo khát.

   Chứng Mất ngủ tâm thận âm hư, hay váng đầu ù tai, bốc hỏa: dùng Bài Lục Vị Hoàn“Tiểu nhi dược chứng trực quyết” gia giảm gồm: Thục địa 30g, Hoài sơn 20g, Đơn bì 14g, Sơn thù 12g, Phục linh 12g, Trạch tả 10g, Táo nhân 12g, Cẩu kỷ 12g, Cúc hoa 12g, Bá tử nhân12g.

Cách dùng: Sắc hoặc làm hoàn uống.

Tác dụng: Tư âm bổ thận, ích can huyết, an thần dễ ngủ… trị mất ngủ váng đầu ù tai, tâm hỏa động, người nóng tiểu đêm nhiều lần mất ngủ.

Gia giảm: Nếu mất ngủ huyết áp thấp gia Bá tử nhân 14g… Nếu tiểu đêm nhiều khó ngủ gia Ich trí nhân 12g… Nếu nóng tiểu nhiều khó ngủ gia Hắc đậu 20g, Liên nhục 20g…. Nếu bụng đầy về đềm khó ngủ gia Ngải diệp 12g, Sa nhân 6g.

Kiêng kỵ: Chứng tỳ khí hư, bụng đầy trướng khó ngủ.

  Chứng Mất ngủ tâm thận âm hư, mà hay bốc nóng lên đầu: phối hợp Bài Tráng Thủy Phương “Lê Hữu Trác” gia giảm gồm: Thục địa 40g, Bạch thược12g, Đan sâm 6g, Đăng tâm10g, Mạch môn12g, Mẫu đơn bì 6g, Ngũ vị 4g, Ngưu tất12g, Phục linh 6g, Viễn chí 8g, Liên nhục 14g.

Cách dùng: Sắc hoặc làm hoàn uống.

Tác dụng: Dưỡng âm, thanh hỏa, an thần… trị phần âm vơi kém, hỏa hay bốc lên, làm thành chứng đau đầu chóng mặt mất ngủ.

Gia giảm: Nếu hồi hộp mất ngủ gia Bá tử nhân 14g… Nếu nóng tiểu nhiều khó ngủ gia Hắc đậu 20g.

Kiêng kỵ: Chứng dương khí hư về đêm lạnh khó ngủ.

    Chứng Mất ngủ tâm thận âm hư mà tim đập mạnh vốn âm huyết bất túc: dùng Bài Chân châu mẫu hoàn Bản sự phương gia giảm gồm: Chân châu mẫu12g, Đương quy 20g, Thục địa 20g, Nhân sâm 20g,Táo nhân 20g, Bá tử nhân 20g, Ngưu giác 20, Trâm hương10g, Long cốt 10g.

Cách dùng: Nghiền nhỏ trộn mật làm hoàn bằng hạt ngô lấy thần sa làm áo, mỗi lần dùng 40-50 viên uống với nước Kim ngân, Bạc hà làm thang uống, hoặc sắc uống.

Công dụng:Trị âm, minh thần, trấn kinh, định quý (tim đập hồi hộp).. trị âm huyết bất túc, phong dương nội động, đêm ngủ không yên, có lúc tim đập nhanh hoảng hốt.

Kiêng kỵ: Chứng dương khí hư thân thể lạnh lẽo khó ngủ.

Hình minh họa

Dongyminhphuc.com