TRANG CHỦ » MÓN ĂN BÀI THUỐC MỚI » 7_BỆNH HƯ NHƯỢC_ BỎ DƯỠNG
Để phục hồi sức khỏe, giúp tăng tuổi thọ, ẩm thực là phương pháp được cha ông ta áp dụng từ xa xưa. Chúng ta nên ăn những thực phẩm nào để có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh? Sau đây là một số món ăn - thuốc bồi bổ ngũ tạng, tăng cường sức khỏe, phòng trị chứng khí, huyết...
BS. Nguyễn Phan Trúc Nguyên/ SK&ĐS
Vào những ngày tháng cuối năm mọi người đi mua sắm chuẩn bị thức ăn ngày tết lại nhôn nhip hẳn lên, mỗi khi xuân về trên bàn thờ nào bánh tét, bánh chưng, trái cây ngũ qủa rượu bia các loại, trong tủ lạnh không thiếu chả giò, thịt đông và các loại thức ăn…
Tác giả: Minh Phúc?BT VSP
Không chỉ là một loại bánh truyền thống, bánh chưng còn là món ăn, vị thuốc bổ dưỡng rất khoa học, phù hợp nhu cầu dinh dưỡng của người Việt. Khi nói đến bánh chưng là nhớ ngay đến mùi thơm dẻo của gạo nếp, vị ngọt bùi của đậu xanh, vị béo của thịt mỡ và mùi thơm của tiêu, hành...
Tác giả: Lương Y Minh Phúc
Mứt là món ăn truyền thống của nhân dân ta, nhất là trong dịp Tết. Có bao nhiêu loại hoa củ quả thì có bấy nhiêu loại mứt. Mứt không chỉ là món ăn ngon bổ, biết sử dụng còn là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả. Sau đây xin giới thiệu 10 món mứt không chỉ bổ dưỡng còn giàu dược tính phòng trị bệnh.
Tác giả: Minh Phúc/ KH&ĐS
Theo y học cổ truyền, chứng âm hư hỏa vượng phần nhiều vốn âm hư, ăn uống không phù hợp, lạm dụng cay nóng, nguyên nhân liên quan hay tức giận khiến can hỏa bốc lên mà sinh bệnh.
Tác giả: Nguyễn Minh/ KH&ĐS
Khi có tuổi hoạt động thể lực giảm, chức năng hấp thu, chuyển hoá đào thải kém, vậy nên NCT cần ăn giảm bớt năng lượng so với lúc còn trẻ. Ví dụ, khi chúng ta còn trẻ tiêu thụ ngày khoảng 2.000 calo, khi tuổi 50 - 60 nên giảm khoảng 10%, khi 60 - 70 tuổi giảm 20%, khi trên 70 tuổi nên giảm 30%.
Theo y học cổ truyền, dương, khí hư phần nhiều do thiên tiên bất túc, bệnh ốm lâu ngày cơ năng nội tạng suy giảm không sưởi ấm cơ thể, nguyên nhân có liên quan đến ăn uống không phù hợp, lạm dụng thực phẩm chua đắng lạnh quá mà dễ phát sinh một số chứng như cảm lạnh, tiêu chảy, phát hãn...
Theo Y học cổ truyền, khí huyết suy kém khiến tóc bạc tóc rụng sớm. Bệnh này nên phối hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau, có khi ăn uống bổ phù hợp còn hơn cả uống thuốc. Sau đây xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc theo thể chứng trạng mỗi người.
Tác giả Minh Phúc/ SK&ĐS
Theo y học cổ truyền, tóc là phần dư của huyết, “tóc rụng bạc sớm chủ yếu do khí huyết hư nuôi dưỡng da, lông kém. Phương pháp điều trị bằng cách bổ khí huyết điều dưỡng 5 tạng khiến khí huyết của 5 tạng đầy đủ từ đó tóc sẽ xanh tươi, da dẻ hồng hào. Bệnh này ăn uống bổ dưỡng khí huyết phù hợp...
Tác giả: Minh Phúc/ KH&ĐS
-Theo Đông y tóc là phần dư của huyết, nếu khí huyết đầy đủ thì tóc đen bóng lâu bạc và ngược lại. Có thể nói “tóc bạc, tóc rụng sớm là máu nuôi dưỡng lên não kém, báo hiệu sự lão suy đến sớm. Sau đây là một số món ăn phòng trị tóc bạc, tóc rụng sớm như...
Tác giả Minh Phúc
LƯƠNG Y MINH PHÚC
BẢN ĐỒ PHÒNG KHÁM
Phóng To Bản Đồ
GIỚI THIỆU SÁCH MỚI
Đọc Sách Online
Tác giả: Lương Y Minh Phúc
Nhà xuất bản Y Học 2013
Số trang: 600 trang
Giá bán: 300.000 đ
Có bán tại hiệu sách hoặc điện thoại số 0903051388 gửi sách tận nơi.
GIỜ LÀM VIỆC
Sáng: Từ 7 giờ 30 đến 11 giờ
Chiều: Từ 16 giờ 30 đến 21 giờ
Chiều Thứ 7 và Chủ Nhật nghỉ.
Liên hệ: 0938895850
Vui lòng để lại tin nhắn khi máy bận.
THỐNG KÊ TRUY CẬP