KHĐS. Theo y học cổ truyền phụ nữ kinh nguyệt sau ngày định kỳ phần nhiều do huyết hư hàn, chức năng nội tang yếu vận hóa kém, nguyên nhân liên quan đến ăn uống sinh hoạt không tốt, hàn tà xâm nhiễm, lo nghĩ uất giận thái quá nội thương vận hóa kém huyết hư kinh trễ kỳ...

Cải củ là loại rau thông dụng phổ biến của nhiều vùng miền, có thể phối hợp với nhiều thực phẩm khác thành món ngon bổ. Theo sách Hải Thượng: “Củ cải, cải củ có vị ngọt, hơi đắng, không độc, tác dụng long đờm, tiêu thũng, phá ứ thông tê trừ bệnh lỵ”.

Phụ nữ sau khi sinh đã bớt cho con một phần dinh dưỡng rất lớn, do vậy thời kỳ này cần ăn uống bổ dưỡng là rất quan trọng, dinh dưỡng tốt ảnh hưởng rất lớn đến phục hồi sức khỏe cho mẹ, muốn có nguồn sữa cho con. Tốt nhất người mẹ sau sinh cần ăn uống đầy đủ, cân đối các thành phần dinh dưỡng...

Calci có nhiều trong các loại thực phẩm như sữa và các chế phẩm từ sữa (phomat) trai, ngao, sò, ốc, hến, tôm, cua, cá nhỏ, rong biển…ngũ cốc như đậu phụ, vừng, lạc… rau muống, rau dền, rau ngót, cam vv. Vai Trò Calci là một chất khoáng quan trọng, nó chiếm 1/3 tổng khối lượng của cơ thể...

Theo y học cổ truyền, cá mực có vị ngọt, chua, tính bình, tác dụng bổ trung, ích khí, điều kinh, bổ huyết, dưỡng âm, thông kinh... có công năng chữa trị chứng thiếu máu, chóng mặt, tai ù, di tinh, xuất tinh sớm, phụ nữ kinh nguyệt không đều.Mai mực (với tên gọi là ô tặc cốt) có vị mặn, chát...

Bệnh tổ đỉa là một dạng đặc biệt của eczema. Eczema gặp ở mọi lứa tuổi. Ở trẻ em còn gọi là chàm thể tạng. Vị trí tổn thương gặp bất kỳ nơi nào trên da. Nếu tổn thương xuất hiện ở lòng bàn tay, bàn chân và rìa các ngón tay, ngón chân thì được gọi là eczema bàn tay, bàn chân hay bệnh tổ đỉa...

Theo y học cổ truyền không có bệnh danh tăng huyết áp (THA) mà THA thuộc chứng huyễn vựng, hoa mắt chóng mặt váng đầu, chứng bệnh khá phổ biến hiện nay. Sau đây là một số bài thuốc hổ trợ phòng trị chứng huyễn vựng cũng như bệnh THA thể nhẹ, thứ phát có thể tham khảo sử dụng.

Đau vùng Thượng vị(VTV) Đông Y còn gọi là Vị Quản Thống, Tâm Vị Thống … Có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chủ yếu do ăn uống không điều độ, hay ăn thức ăn sống lạnh, ngọt béo, cay, nóng qua, nhất là thức ăn kính thích như: rượu bia thuốc lá càphê… tình chí hay tức giận do lo nghỉ thái quá.