Rau trai, còn gọi Rau trai trắng, lài trắng. Thuộc họ Thài lài Commelinaceae, loại cỏ thường mọc hoang nơi đất ẩm, thường hái rau trai chăn nuôi cho gia cầm gia súc, dùng làm rau nấu canh, ngoài ra còn là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả.

    Theo YHCT Rau trai có vị ngọt nhạt, tính hơi lạnh. Tác dụng giải nhiệt  tiêu sưng, lợi tiểu, giảm phù. Chủ trị viêm tiết niệu, cảm cúm, nhiễm khuẩn đường niệu. 

Tính thành phần dinh dưỡng có protein7,8%; lipid 0,9%, dẫn xuất không protein 59,75%; cellulose 21,15%; và tro 12,80% và nhiều loại vitamin, vi lượng khác đều là dưỡng chất có lợi với sức khỏe.

    Một số bài thuốc đơn giản hiệu nghiệm như: 

    -Chữa viêm cầu thận, viêm tiết niệu, phù thủng, tiểu đục;  Rau trai, Cỏ xước, Mã đề mỗi vị 30g tươi dùng dạng thuốc sắc ngày vài lần.

    -Chữa viêm khớp, phù tim:  Rau trai 50g, Đậu đỏ 30g sắc uống.

    -Chữa viêm đường hô hấp:  Rau trai Bồ công anh mỗi vị 20-30g sắc uống.

    -Chữa viêm họng, viêm amiđan: Rau trai tươi 100g, xạ can 50g, sắc uống, ngày 1-2 lần,  

    -Chữa viêm ruột, kiết lỵ: Rau trai tươi 50g, rau sam 50g sắc uống.

    -Chữa viêm cầu thận, phù thũng: Rau trai 100g, cỏ xước 30 g, rau mã đề 30 g. Sắc uống thường xuyên hằng ngày.

    -Chữa phong thấp, viêm khớp, phù tim: Rau trai 100g, xích tiểu đậu 40 g, nấu chín ăn.

    -Chữa cảm số ho do phế nhiệt:  Rau trai 100g, bồ công anh 30 g, rau má 50g, sinh khương 10g sắc uống hằng ngày.

(Quan tâm ăn uống là cách phòng bệnh tốt nhất)

Dongyminhphuc.com

Chia sẻ