KHĐS. Chóng mặt là chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Trong y học cổ truyền, chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng. Hải Thượng lãn Ông cho rằng “huyễn vựng xét chỉ bởi hỏa, là vì âm huyết hậu thiên hư yếu thì hỏa động lên, chân thủy tiên thiên hư yếu thì hỏa bốc lên....

SKĐS. Chóng mặt là chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Trong y học cổ truyền, chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng. Hải Thượng lãn Ông cho rằng “huyễn vựng xét chỉ bởi hỏa, là vì âm huyết hậu thiên hư yếu thì hỏa động lên, chân thủy tiên thiên hư yếu thì hỏa bốc lên, bệnh nhẹ...

KHĐS. Huyết áp cao (HAC) có nhiều nguyên nhân, cách phòng và trị cần phối hợp nhiều phương pháp khác nhau. Các khái niệm HAC của y học hiện đại được coi là tương đồng với chứng huyễn vựng. Điều trị tốt chứng huyễn vựng bệnh HAC sẽ giảm... Sau đây là một số món ăn dược thiện phòng trị HAC.

KHĐS. Nên ăn nhiều rau củ quả tươi giàu chất xơ và kali như cần tây, rau đay, rau đắng, rau má, khổ qua, cà chua, cà tím, hoa lý, dưa chuột, cải soong, hành, tỏi, mộc nhĩ, khoai lang, khoai mỡ, nấm hương, các loại... trái cây như bơ dâu tây, nho, táo, ngũ cốc nguyên cám...

KHĐS. Nếu chóng mặt cảm thấy người nóng, hình thể gầy gò do "âm huyết hư" nên ăn món bổ huyết mát huyết gồm: Cháo lươn đậu xanh; bí đỏ hầm đậu phụng; tiết heo luộc ăn hoặc nấu cháo; cải xoong xào thịt bò; đậu xanh mộc nhĩ, táo nấu chè; cháo nước cốt gà; xương heo hầm đậu phụng; xi rô dâu mật ong...