Ngũ tạng là chỉ 5 tạng trong cơ thể như tâm (tim), can (gan), tỳ (lá lách), phế (phổi), thận. Để giúp cơ thể khỏe mạnh, Đông y lấy các tạng là gốc và bồi bổ gốc thì thân (cơ thể) mới khỏe. Dưới đây là các món ăn giúp bồi bổ các tạng...

Ra mồ hôi được xếp vào bệnh lý trong trường hợp một người không làm gì, trời không nóng lắm cũng ra mồ hôi gọi là tự hãn. Khi ngủ ra mồ hôi gọi là đạo hãn, cũng có người chỉ ra mồ hôi nửa người phải hoặc trái, có người chỉ ra mồ hôi vùng đầu mặt, có người ra mồ hôi lòng bàn tay và...

Quýt có nguồn gốc ở vùng Nam Á, Đông Nam châu Á, trong đó có Việt Nam. Quýt được trồng khắp nơi trên đất nước ta, quít chín gần như có quanh năm. Vỏ quýt làm thuốc được chia làm hai loại: Loại có vỏ mầu vàng còn gọi là trần bì, loại vỏ xanh là thanh bì, quất bì...

Trứng gà là một trong những thực phẩm bổ dưỡng được nhiều người sử dụng. Chế biến trứng đúng cách không chỉ là món ngon mà còn được coi như bài thuốc quý phòng trị nhiều bệnh hiệu quả. Xin giới thiệu 8 món ăn thuốc quý từ trứng gà...

Đổ mồ hôi quá nhiều ở trẻ là hiện tượng khá phổ biến, nhất là những trẻ đã đi học, hiếu động, trẻ còi cọc, chậm lớn. Trẻ mắc chứng này thường có lòng bàn tay, chân, nách, vùng mặt hay đổ mồ hôi. Đổ mồ hôi quá nhiều có thể là bệnh lý, cần phải được thăm khám. Trong mọi trường hợp cần phối hợp giữa...

Người cao tuổi thường hay bị phù, nặng nhiều ở chân, có thể do ngoại tà thủy thấp xâm nhiễm, có khi do nội tạng tỳ phế thận khí hư sinh thủy thấp mà phù. Người cao tuổi nước ta có tỷ lệ phù chân nhiều nhưng chúng ta cũng có nhiều thực phẩm trị căn bệnh này. Theo Đông y, người bệnh bị phù...

Ăn nhiều đồ mát nếu bạn thuộc loại âm hư hỏa vượng. Theo y học cổ truyền, chứng âm hư hỏa vượng phần nhiều vốn âm hư, ăn uống không phù hợp, lạm dụng cay nóng, nguyên nhân liên quan hay tức giận khiến can hỏa bốc lên mà sinh bệnh. Biểu hiện âm hư hỏa vượng là:...

Người bị dương, khí hư thường biểu hiện tay chân lạnh, mệt mỏi kém hưng phấn, có người đang mùa hè mà sợ lạnh, sợ gió... Theo y học cổ truyền, dương, khí hư phần nhiều do thiên tiên bất túc, bệnh ốm lâu ngày cơ năng nội tạng suy giảm không sưởi ấm cơ thể, nguyên nhân có liên quan đến ăn uống...

Tóc là phần dư của huyết, nếu khí huyết đầy đủ thì tóc đen bóng, lâu bạc và ngược lại khí huyết suy kém thì tóc bạc, rụng sớm. Có rất nhiều món ăn giúp khắc phục tình trạng này...

Người mắc dương khí hư thường chân tay lạnh, mệt mỏi, kém hưng phấn, có người đang mùa hè mà sợ lạnh, sợ gió. Theo y học cổ truyền, dương khí hư phần nhiều do thiên tiên bất túc, bệnh ốm lâu ngày, cơ năng nội tạng suy giảm không sưởi ấm cơ thể, nguyên nhân có liên quan đến ăn uống không phù hợp,...